8 - Körperübung zur Nervensystemregulierung

Heute wartet eine Körperübung im Podcast auf dich!
Sie ist perfekt, um in oder nach vollen Tagen wieder ganz bei dir anzukommen und deine Beziehung zu deinem Körper zu stärken und dein Nervensystem zu regulieren.

Viel Freude dabei :)

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⭐ Rachel:

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Musiktitel: Northern lights - mit gemafreier Musik von https://www.frametraxx.de

Hintergrundmusik: Heavenly von GEMAfreie Musik von audiocrowd