Körper, was sagst du?

Bist du im Hustle-Modus, kannst nicht abschalten, bist ängstlich und kommst nicht zur Ruhe?
Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Wir sprechen über Blockaden im Sakral-Chakra und darüber, wie du zurück in deine Lebensfreude kommst- und warum das ein Game Changer für deine Gesundheit ist!
 
Weitere Folgen zum Thema Chakren:
Die 7 Chakren und ihre Auswirkungen auf unsere Gesundheit https://open.spotify.com/episode/1cXGbsyTv7PfdDrOYZLCxX?si=ddfb2ad19bd8460e
Wurzelchakra: Von der Angst ins Urvertrauen https://open.spotify.com/episode/3e2BFjeD0osnBsXxNJHF23?si=d2052aef1a494e7a
Chakrenmeditation: https://open.spotify.com/episode/0dSFU9lxWvsVKdImWcKXUq?si=8e904513c93c48fb
 
⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/
⭐ Emily: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/
 
🔥”The Healing Path” - Die Membership rund um Psychosomatik: https://emily-hilleen.com/the-healing-path-membership/
 
🔥Workshop Thema: Gefühlsbewusste Ernährung für eine starke Körperverbindung https://myablefy.com/s/rachel-baron/gefuehlsbewusste-ernaehrung-fuer-eine-starke-koerperverbindung-d3423767
🔥Kostenfreies Kennenlerngespräch mit Rachel: https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach
 
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Musiktitel: Northern lights - mit gemafreier Musik von https://www.frametraxx.de

Bei «Medical Gaslighting» werden Symptome von medizinischen Fachpersonen nicht ernst genommen, bagatellisiert, heruntergespielt oder gar als psychosomatisch abgetan.
Wie du damit umgehen kannst - darüber sprechen wir in dieser Folge!
 
 
⭐ Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/
⭐ Emily: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/
 
🔥”The Healing Path” - Die Membership rund um Psychosomatik: https://emily-hilleen.com/the-healing-path-membership/
 
🔥Workshop am 6. März um 19:00 zum Thema: 
Gefühlsbewusste Ernährung für eine starke Körperverbindung https://myablefy.com/s/rachel-baron/gefuehlsbewusste-ernaehrung-fuer-eine-starke-koerperverbindung-d3423767
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In dieser Meditation verbindest du dich mit der Natur, die dich dabei begleitet dein Urvertrauen in dich und dein Leben zu stärken. Suche dir einen gemütlichen Platz, setze Kopfhörer auf und lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen ✨
 
Weitere Folgen:
Wurzelchakra: Von der Angst ins Urvertrauen https://open.spotify.com/episode/3e2BFjeD0osnBsXxNJHF23?si=d2052aef1a494e7a
Chakrenmeditation: https://open.spotify.com/episode/0dSFU9lxWvsVKdImWcKXUq?si=8e904513c93c48fb
 
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🔥Workshop am 6. März um 19:00 zum Thema: Gefühlsbewusste Ernährung für eine starke Körperverbindung https://myablefy.com/s/rachel-baron/gefuehlsbewusste-ernaehrung-fuer-eine-starke-koerperverbindung-d3423767
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Hintergrundmusik: Shakib Hasan - https://pixabay.com/music/ambient-morning-relaxing-144011/
 

Uff…alle sind erkältet, der Winter will niemals enden und als Mama ist es auch ohne das schon anstrengend genug.
Und dann sollst du ja auch noch täglich meditieren, dich um dich selbst kümmern, hast tausende Todos und ein schlechtes Gewissen, wenn du deinem Kind zwischendrin das Handy zur Beschäftigung in die Hand drückst.
Mama sein ist manchmal einfach nur eine riesengroße Herausforderung.
Und genau darum sprechen wir in der aktuellen Folge. Wie du als Mama mit all diesen Herausforderungen umgehen und bei dir bleiben kannst.
Denn das ist gar nicht so einfach.
 
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Manche Symptome verschwinden einfach nicht, egal was du versuchst?
Kennen wir!
Doch warum ist das so?
In dieser Folge sprechen wir über die versteckten Botschaften hinter hartnäckigen Beschwerden, warum der Körper manchmal „festhält“ und welche Einladung sie für dich bereit halten...
 
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Ein Begriff, den wir aktuell überall hören - Trauma. Doch was genau ist eigentlich ein Trauma? Und wie entstehen Traumata? Wir freuen uns heute dir einen Einblick in dieses Thema zu geben und sprechen darüber, was du unbedingt bei der “Aufarbeitung” beachten solltest!
Viele neue Erkenntnisse mit dieser Folge!
 
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In dieser Episode gehst du gemeinsam mit Emily auf eine sanfte und zugleich kraftvolle Reise durch deine sieben Chakren. Sie hilft dir, dich noch tiefer mit der Magie deines Körpers zu verbinden und deine Chakren zu harmonisieren.
 
✨ Möchtest du noch mehr Meditationen entdecken und deine innere Reise vertiefen? ✨In meiner Membership The Healing Path erwarten dich monatlich neue Meditationen, Impulse und tiefgehende Themen zur Heilung und inneren Transformation. Komm in unsere Gemeinschaft und begleite deinen eigenen Weg der Heilung.
”The Healing Path” - Die Membership bei psychosomatischen Beschwerden: https://emily-hilleen.com/the-healing-path-membership/
 
💫 Noch 1 Platz im Gruppencoaching im Februar frei! 💫Wenn du dir eine individuelle Begleitung in einer kleinen Gruppe wünschst, sichere dir jetzt deinen Platz!
Mehr Infos findest du auf Instagram. 💜⭐ Emily: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/
 
⭐️ 1:1 Coaching und Retreat mit Rachel! ⭐️
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Music by Ribhav Agrawal from Pixabay

In einer Zeit, in der in den Nachrichten nur noch Schreckensmeldungen kommen und auf Social Media mit der Verkaufskraft der Angst richtig viel Geld gemacht wird, wird es immer wichtiger, dass wir Vertrauen und Sicherheit in uns selbst finden.
In dieser Folge reden wir darüber, wie du aus der Angst zurück ins Vertrauen kommen kannst.
Damit unsere durch Angst schon leicht überhitzte Welt, wieder abkühlen kann, in dem alle wieder mehr ins Vertrauen eintauchen. 🙏
 
Hinterlasse uns gerne deine Gedanken oder Fragen entweder direkt hier oder auf Instagram unter:
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Heilung, Chakren, inneres Kind & Co. Unwissenschaftlicher Hokuspokus oder doch was dran…? Muss ich spirituell sein für meinen Heilungsweg? Und was heißt das eigentlich?
Wir sprechen heute darüber, wie unsere Beziehung zur Spiritualität ist, was sie für uns bedeutet und vor allem: Wie diese Ängste, Muster in deiner Heilungsreise aufzeigen können und dir helfen, einen konstruktiveren Umgang mit deinen Symptomen zu finden.
 
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Wusstest du, dass es in deinem Körper 7 Energiezentren gibt, die helfen Symptome wie Verdauungsbeschwerden, Zysten, Kopfschmerzen, Migräne und Schilddrüsenprobleme besser zu verstehen?
In dieser Folge erfährst du alles wichtige über die 7 Chakren und welche Auswirkungen sie auf deine Gesundheit haben.
 
🎧 Links & Angebote zur Folge
 
Emily Hilleen
Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/Website & Kontakt: https://emily-hilleen.com
🌿 Das Körperflüstern Journal6-Monate-Journal für einen Alltag, der dir und deinem Körper guttuthttps://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c
🌿 The Healing Path – KursKurs mit lebenslangem Zugriff zu Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditationhttps://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs
 
Rachel Baron
Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/Website & Kontakt: https://rachelbaron.de
🌸 Audiokurs „Körpervertrauen“https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/
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